如果您或者身邊的正在陽(yáng)中！為了盡快康復(fù)，減輕癥狀！小綠總結(jié)了各大醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生給出的六條建議，希望能幫到您哦！

1、切記不能二次受涼

不管是發(fā)病初期還是到后邊好了以后的這短時(shí)間里，切記千萬(wàn)不要再次受涼，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的抵抗力都非常的低，如果出現(xiàn)風(fēng)寒，比如說洗頭、洗澡、或者是到周邊環(huán)境里劇烈運(yùn)動(dòng)、出汗、或者一些不必要的聚會(huì)導(dǎo)致受冷風(fēng)吹等，都會(huì)引起二次感染。

2、藥物不能疊加使用

常用感冒藥和退燒藥里往往都含有相同的成分，比如散利痛，泰諾林、泰諾、日夜百服嚀等藥物中均有乙酰氨基酚。如果重復(fù)疊加使用，或因退燒不理想而在短時(shí)間多次用藥，可能會(huì)造成攝入過量，甚至加重癥化風(fēng)險(xiǎn)。

3、感染后多喝水但是不能過量

感染新管后，適當(dāng)加大喝水量是好的，但是不要喝太多，當(dāng)身體里攝入水的總量大于身體的排水量，以致水分在體內(nèi)潴留，引起血漿滲透壓下降和循環(huán)血量增多，會(huì)出現(xiàn)水中毒。一般來(lái)說，一天和兩升左右的溫水較為安全，適量喝，喝多次，每隔一個(gè)半小時(shí)一喝。

4、發(fā)燒后不能過分用被捂汗

捂被子出汗適用于風(fēng)寒感冒，此時(shí)適當(dāng)捂一捂就會(huì)出汗，汗會(huì)帶出大量的熱量，會(huì)起到降溫的效果。不過，一定不要過分的捂，特別是體溫特別高的時(shí)候，比如39.5度以上，這時(shí)候如果捂著很厚的被子會(huì)影響散熱，讓身體體溫更高，反而達(dá)不到退熱的效果。

5、咳嗽嚴(yán)重時(shí)不建議平躺

咳嗽嚴(yán)重時(shí)平躺，呼吸道分泌物會(huì)造成積聚，會(huì)加重咳嗽?？梢钥紤]把枕頭墊高，比如用兩個(gè)枕頭，頭部枕頭橫著放，背部枕頭豎著放，形成T字形，這樣有助于呼吸通暢，咳嗽排痰。

6、孩子驚厥發(fā)作時(shí)不要做的事

一旦孩子發(fā)熱性驚厥，有以下幾點(diǎn)建議，第一、把孩子平攤在床上、桌面或地板上，周圍不要有尖銳的東西。第二、可以解開孩子的衣領(lǐng)，讓其呼吸道保持暢通，。第三、可以讓孩子保持右側(cè)臥位，這樣以防孩子發(fā)生嘔吐時(shí)以防嘔吐導(dǎo)致窒息，整個(gè)過程中有幾件事是不可以做的：不要往嘴里塞任何東西。不要給孩子喂任何東西，包括藥物和水，不要試圖去束縛孩子的肢體。沒有任何證據(jù)表明掐人中可以縮短孩子驚厥發(fā)作的時(shí)間，不建議家長(zhǎng)給孩子掐人中。

如果對(duì)您有所幫助，請(qǐng)為小綠的辛勤整理，給出您寶貴的小紅心或者收藏哦。鼓勵(lì)小綠為您奉上更多實(shí)用內(nèi)容。